함초환 효능, 복용법과 하루 섭취량, 보관 시 주의점
예로부터 ‘바다의 소금풀’로 불려온 함초(鹹草) 는 염분이 있는 해안가에서 자라는 식물로, 미네랄과 식이섬유가 풍부하다. 이 함초를 분말 또는 환 형태로 가공한 것이 함초환 으로, 몸의 순환 개선과 장 건강을 위한 건강보조식품으로 많이 찾는다. 1. 함초환 효능 나트륨 배출과 순환 개선 함초에는 칼륨, 마그네슘 등 미네랄이 풍부해 체내 나트륨 배출을 도와 혈압 균형 유지에 도움을 줄 수 있다. 장 건강 및 배변활동…
