핑거루트환 효능, 하루 섭취량과 복용법, 보관 시 주의점
최근 건강식품으로 주목받는 핑거루트환 은 동남아 지역에서 오랫동안 전통적으로 섭취되어 온 식물이다. 생강과 비슷한 뿌리 모양 때문에 ‘지모향’ 혹은 ‘가락생강’이라고도 불리며, 특유의 향과 더불어 체지방 관리, 피로 회복, 면역 강화 등의 목적으로 많이 찾고 있다. 1. 핑거루트환 효능 체지방 관리 핑거루트에는 ‘판두라틴(panduratin)’ 성분이 함유되어 지방세포의 축적을 억제하고 신진대사를 돕는 데 긍정적인 역할을 한…
