돌미나리 효소 효능 먹는방법 하루권장량

 


돌미나리효소
는 야생 돌미나리를 숙성 발효시켜 만든 건강 발효액으로,

간 해독, 면역 강화, 혈압 조절, 피로 회복 등 다양한 효능을 지닌 자연 발효식품입니다.
특유의 강한 향은 숙성되며 부드러워지고,
체내 흡수율이 높아 즙보다 완화된 지속 작용이 특징입니다.

돌미나리효소 주요 효능

  • 간 해독 작용
    숙취 해소, 간 기능 보호, 체내 노폐물 배출에 탁월

  • 면역력 강화
    숙성 과정에서 생성된 유익균과 항산화 물질로 면역 방어력 증진

  • 고혈압 및 부종 완화
    칼륨·이뇨 성분 풍부 → 나트륨 배출, 혈압 안정

  • 피로 회복 및 기력 보충
    활성 성분이 빠르게 흡수되어 일상 피로 해소에 도움

  • 장 건강 개선
    발효에 의한 유산균 및 프리바이오틱스 효과로 장내 환경 정돈




섭취 방법 및 권장량

  • 섭취법: 아침 공복 또는 식후 1시간 뒤
    → 물 1컵에 돌미나리효소 1스푼(15~20ml) 희석 후 섭취

  • 하루 권장량: 1일 1~2회 / 총 15~40ml

  • 주의사항:

    • 냉한 체질은 따뜻한 물에 희석해 섭취

    • 처음 섭취 시 소량부터 시작 권장

    • 당 성분 포함, 당 조절 중인 분은 양 조절 필요


보관법

  • 직사광선 피하고 서늘한 곳 또는 냉장 보관

  • 개봉 후 3개월 이내 섭취 권장

  • 침전물은 자연 성분이며 흔들어서 사용 가능




마무리

돌미나리효소는 자연이 준 해독력과 발효의 생명력을 함께 담은 건강 음료입니다.
즙보다 부드럽고, 생미나리보다 흡수율 높은 방식으로
간단히 건강을 챙기고 싶은 분들께 적합합니다.


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